Овощной салат с мясом
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
282
ккал
-
Белки
13,2
грамм
-
Жиры
19,6
грамм
-
Углеводы
13,5
грамм
Ингредиенты
Помидоры 2 штуки
Салат айсберг 1 штука
Яйцо куриное 3 штуки
Сыр 100 г
Чеснок 3 зубчика
Майонез 3 столовые ложки
Сухарики ½ стакана
Копчености 150 г
Инструкция приготовления
-
1. Нарежьте салат «Айсберг» тонкой соломкой, а помидоры, яйца и мясо — кубиками.
Шпаргалка
Как подготовить салат айсберг
-
2. Смешайте и заправьте майонезом с чесноком. Посолите. Перемешайте.
-
3. Сыр натрите на мелкой терке и добавьте в салат.
Инструмент
Терка Microplane ручная
Терка с наружностью напильника — такие бывают с лезвием разной длины для цедры, сыра, шоколада — имеет и такое применение: ею удобно снимать землю, приставшую к соцветиям цветной капусты.
-
4. Украсьте сухариками перед подачей.
Похожие рецепты
Салат из кукурузы и чернослива
Ингредиенты
Консервированная кукуруза 1 банка
Чернослив 200 г
Яйцо куриное 4 штуки
Сыр 200 г
Чеснок 3 зубчика
Майонез 200 г
Соль по вкусу
Салат «Цезарь» с чесночным майонезом
Ингредиенты
Помидоры 2 штуки
Куриное филе 3 штуки
Перепелиное яйцо 4 штуки
Салат айсберг 3 пучка
Сухарики 1 стакан
Сыр 50 г
Чеснок 2 зубчика
Майонез 15 столовых ложек
Салат восточный
Ингредиенты
Помидоры 2 штуки
Твердый сыр 150 г
Чеснок 2 зубчика
Ветчина 200 г
Яйцо куриное 4 штуки
Соль по вкусу
Майонез 50 г
Салат с копченой курицей, сыром и яйцами
Ингредиенты
Копченая курица 300 г
Сыр 150 г
Яйцо куриное 4 штуки
Помидоры 2 штуки
Чеснок 1 зубчик
Майонез 200 г
Зелень по вкусу
Салат из креветок с чесноком
Ингредиенты
Майонез 200 г
Креветки 500 г
Яйцо куриное 4 штуки
Чеснок 5 зубчиков
Помидоры 1 штука
Салат «Цезарь» с курицей, овощами и сыром
Ингредиенты
Помидоры 3 штуки
Сухарики 2 стакана
Твердый сыр 50 г
Соус «Цезарь» по вкусу
Салат айсберг 1 пучок
Куриное филе 2 штуки
Яйцо куриное 4 штуки
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.