ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Овощной салат со сметаной

Овощной салат со сметаной

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
142
4
6
19
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Помидоры
500 г
Огурцы
300 г
Укроп
20 г
Зеленый лук
20 г
Сладкий перец
85 г
Красный базилик
1 веточка
Сметана 20%-ная
50 г
Морская соль
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 187167 шаг 2
2Нарезать огурцы.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 187167 шаг 3
3Выложить в миску для салата нарезанные помидоры и огурцы и посолить.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 187167 шаг 5
5Нарезать лук.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 187167 шаг 6
6Добавить зелень в салат.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 187167 шаг 7
7Нарезать сладкий перец и добавить его в салат.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 187167 шаг 8
8Нарезать базилик, добавить к остальным ингредиентам.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 187167 шаг 9
9Заправить салат сметаной.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 187167 шаг 10
10Тщательно перемешать и подавать порционно.
спецпроекты
Похожие рецепты
Коулсло по-кубански
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
15 минут
1
1
0
Салат из тунца
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
3
2
0
Легкий летний салат
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
1
1
0