Салат из шпината с редисом, манго и авокадо
порции: 4ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
185
4
11
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Свежие листья шпината
230 гСалат радиккьо
200 гРедис
8 штукМанго
1 штукаАвокадо
1 штукаИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Очистите манго и авокадо от кожицы и косточек. Нарежьте небольшими ломтиками.
2В миске смешайте листья шпината, радиккьо, тонко нарезанный редис, манго и авокадо.
3Сбрызните салат апельсиновой заправкой (смотрите примечание) и аккуратно перемешайте. Сразу подавайте.
Совет к рецепту
Рецепт приготовления апельсиновой салатной заправки с маслом грецкого ореха
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
