Салат из шпината с редисом, манго и авокадо

Салат из шпината с редисом, манго и авокадо

Автор: Ольга Худина
порции: 4 готовить: 10 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Ольга Худина

Автор: Ольга Худина

5317 рецептов

Ингредиенты

Свежие листья шпината 230 г

Салат радиккьо 200 г

Редис 8 штук

Манго 1 штука

Авокадо 1 штука

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Очистите манго и авокадо от кожицы и косточек. Нарежьте небольшими ломтиками.
  • 2. В миске смешайте листья шпината, радиккьо, тонко нарезанный редис, манго и авокадо. Гаджет футуристического вида умеет строгать овощи на прозрачные колечки и тончайшую соломку, не угрожая при том безопасности пальцев. Особенно если мандолина заодно снабжена скользящими салазками и защитным кожухом. Мандолина может во многом заменить кухонный комбайн — но при этом изящна и не займет много места на кухне.
  • 3. Сбрызните салат апельсиновой заправкой (смотрите примечание) и аккуратно перемешайте. Сразу подавайте.

Совет к рецепту

Рецепт приготовления апельсиновой салатной заправки с маслом грецкого ореха

Похожие рецепты

Салат с креветками, манго и орехами макадамия

Автор: Ольга Худина
12 ингредиентов
4 порции

Ингредиенты

Листья базилика 25 г

Салат радиккьо 1 пучок

Кресс-салат 30 г

Очищенные королевские креветки 24 штуки

Масло макадамии 3 столовые ложки

Оливковое масло 3 столовые ложки

Орехи макадамия 150 г

Чеснок 2 зубчика

Лимонный сок 3 столовые ложки

Манго 1 штука

Специи по вкусу

Авокадо 1 штука

перейти на страницу рецепта
163
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат с форелью, манго и авокадо

Автор: Анастасия Пугачева
7 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

Манго 1 штука

Слабосоленая форель 200 г

Авокадо 1 штука

Зернистая горчица 3 столовые ложки

Смесь салатных листьев 300 г

Оливковое масло 4 столовые ложки

Лимонный сок 2 чайные ложки

перейти на страницу рецепта
71
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат из рукколы и авокадо

Автор: Маргарита Мочалова
7 ингредиентов
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Рукола 1 пучок

Оливковое масло extra virgin по вкусу

Салат радиккьо 1 г

Перец черный молотый по вкусу

Морская соль по вкусу

Авокадо 1 штука

Лимонный сок по вкусу

перейти на страницу рецепта
383
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат из авокадо с манго

Автор: Eugenia Mo
10 ингредиентов
4 порции 1 час

Ингредиенты

Порции

Авокадо 1 штука

Очищенные вареные креветки 800 г

Манго 1 штука

Лук-шалот 1 штука

Салат радиккьо 1 головка

Лайм 1 штука

Свежий имбирь 20 г

Соевый соус 1 столовая ложка

Свежая кинза (кориандр) 4 стебля

Сушеный красный перец 1 штука

перейти на страницу рецепта
8
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат шпинат с виноградом, авокадо, огурцом…

Автор: Ekaterina Gusakova
6 ингредиентов
1 порция 30 минут

Ингредиенты

Свежие листья шпината 1 пучок

Виноград 50 г

Авокадо 1 штука

Огурцы 1 штука

Орехи щепотка

Оливковое масло по вкусу

перейти на страницу рецепта
0
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат с камчатским крабом, авокадо и манго с…

Автор: Mercedes Bar
7 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

Манго 1 штука

Огурцы 2 штуки

Авокадо 1 штука

Фаланги краба 160 г

Апельсиновый сок 100 мл

Соевый соус 30 мл

Сушеные бананы 2 штуки

перейти на страницу рецепта
15
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов