Салат с авокадо, цукини и семенами дикой горчицы
порция: 1ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
415
7
35
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Авокадо
50 гЦукини
20 гЛатук
40 гИзмельченные орехи пекан
10 гКрасный лук
10 гСыр пармезан
10 гГорчичный соус
50 гСливки 35%-ные
15 млИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Для соуса смешать сливки, горчицу, мед. Посолить по вкусу.
2Порвать латук, а авокаду и цукини нарезать слайсами.
3Лук нарезать кольцами и перемешать все с соусом.
4На тарелку выложить горкой, украсить луком и посыпать сверху орехами и пармезаном.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
