ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с рукколой, мятой, грушами, грецкими орехами и голубым сыром

Салат с рукколой, мятой, грушами, грецкими орехами и голубым сыром

АВТОР: Katya Makarova
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
25 минут
25 минут
7115
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
392
14
29
21
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Рукола
1 пучок
Свежая мята
½ пучка
Грецкие орехи
8 штук
Мед
1 столовая ложка
Лимон
½ штуки
Голубой сыр
100 г
Груши
1 штука
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Порвать рукколу и мяту.
2Нарезать груши дольками и сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнели.
3В сковороде разогреть мед и обжарить в нем грецкие орехи. Буквально две минуты. Выложить орехи на тарелку.
4Нарезать кубиками голубой сыр (лучше всего Dorblu).
5Перемешать все ингредиенты и сбрызнуть лимонным соком.
Совет к рецептуБудьте осторожны, грецкие орехи в меду прилипают к тарелке намертво. Лучше всего подковырнуть их ножом, чтобы ненароком не вырвать кусок тарелки вместе с орехом.
Комментарии (8):
0
очень вкусно, но меда можно больше
0
Салат отличный, груши с голубым сыром очень сочетаются, как оказалось.
0
вместо меда можно карамелизовать грушу и подавать салат в теплом виде, будет тоже очень вкусно: р
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат «Три сестры»
Автор: Еда
4 порции
30 минут
1
2
0
Салат из капусты с аджикой, орехами и молодым сыром
Автор: Еда
6 порций
30 минут
0
0
0
Табуле из киноа с тыквой
Автор: Еда
3 порции
45 минут
0
1
0
Теплый имбирный салат из краснокочанной капусты
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
0
1
0
Летний овощной салат с базиликом и ткемали
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
1
1
0
Салат «Колониальная курица»
Автор: Еда
4 порции
40 минут
4
1
0
Салат из шпината с кавказским сыром и вялеными помидорами
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
11
1
0
Фруктово-ягодный салат с камамбером
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
3
1
0
Салат в нежном соусе из грибов шимеджи
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
25 минут
1
1
0
Классический русский салат
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
20 минут
5
3
0
Салат с лисичками, руколой и яйцом пашот
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
30 минут
11
1
0
Салат «Бахар» со спаржей и бакинскими томатами
Автор: Zafferano city
1 порция
20 минут
2
1
0