Салат с сыром и цитрусовыми
АВТОР: Еда
порции: 4ГОТОВИТЬ: 15 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Рецепт взят из книги «Приятного аппетита» Гюнгера Линде и Хайнца Кноблох.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
337
18
16
29
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Сыр гауда
200 гШампиньоны
100 гСладкий перец
2 штукиЯблоко
2 штукиАпельсины
1 штукаМандарины
2 штукиМед
1 столовая ложкаЙогурт
200 гГорчица
1 чайная ложкаЛимонный сок
2 столовые ложкиЦедра апельсина
по вкусуИнструкция приготовления15 минут
Распечатать
1.Яблоки очистить к кожуры и сердцевины, нарезать небольшим кубиком, так же нарезать сыр.
2.Шампиньоны немного потушить и разрезать пополам или на четверти, в зависимости от размера грибов.
3.Перец нарезать кольцами, предварительно удалив из него сердцевину.
4.Разделить мандарины и апельсин на дольки. Дольки апельсина разрезать пополам поперек. Смешать все подготовленные ингредиенты.
5.Смешать йогурт, горчицу, мед, лимонный сок и апельсиновую цедру. Полить этим соусом салат.
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
30 минут
2
1
0
Автор: Кулинар 4936582
1 порция
20 минут
1
1
0
Автор: CafeMilano
1 порция
30 минут
1
2
-1
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
10 минут
3
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
7 минут
1
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
3
1
0