Йогуртовая салатная заправка с карри
порции: 4ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
01
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
57
2
3
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Легкий майонез
90 гНатуральный обезжиренный йогурт
½ стаканаВода
2 столовые ложкиЛимонный сок
3 столовые ложкиМед
1 столовая ложкаКарри-порошок
1 чайная ложкаСоль
¼ чайные ложкиСвежемолотый черный перец
¼ чайные ложкиИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2В миску или блендер поместить йогурт, майонез, лимонный сок, воду, мед, карри, соль и перец.
3Перемешать до однородной консистенции.
Совет к рецепту
Это очень вкусная и ароматная салатная заправка для легких весенних салатов.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
