ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Йогуртовый маринад со специями

Йогуртовый маринад со специями

АВТОР: Ольга Худина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
49 минут
49 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
106
2
10
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Натуральный йогурт
½ стакана
Молотый кумин (зира)
1 чайная ложка
Куркума
1 чайная ложка
Растительное масло
2 столовые ложки
Молотый кориандр
½ чайные ложки
Инструкция приготовления
49 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2В миску поместить йогурт, растительное масло, кумин, куркуму и кориандр.
3Тщательно перемешать.
Совет к рецепту
Это отличный маринад для курицы. Количество рассчитано на 1 кг мяса.
спецпроекты
Похожие рецепты
Булгур с бараниной
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Конвертики с персиками
Автор: Olesya Runkova
10 порций
1 час 10 минут
0
2
0
Мини пиццы
Автор: Olesya Runkova
8 порций
1 час 10 минут
0
1
0
Блины на дрожжах
Автор: Olesya Runkova
5 порций
30 минут
0
1
0
Капуста с соусом тоннато
Автор: Еда
4 порции
40 минут
1
1
0