Π—ΠžΠ›ΠžΠ’ΠΠ― ВЫБЯЧА
Моя ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²
Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹
Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹
ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹
Π’ΠΈΠΏ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°
ΠŸΠ΅Ρ€ΡƒΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΉ суп
ΠŸΠ΅Ρ€ΡƒΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΉ суп
ΠΠ’Π’ΠžΠ : ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π° Π¨ΡƒΡ‚ΠΈΡ…ΠΈΠ½Π°
ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: Β 6Π“ΠžΠ’ΠžΠ’Π˜Π’Π¬: Β 
30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
42
ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ
Π–ΠΈΡ€Ρ‹
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹
227
29
5
18
ΠΊΠΊΠ°Π»
Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
* ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ рассчитана для сырых ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²
Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹
ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
6
Π€ΠΈΠ»Π΅ морского Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°
500 Π³
Π Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½
750 ΠΌΠ»
Π Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ
1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ°
ЧСснок
2 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°
ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ
2 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠΈ
ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ
450 Π³
Вимьян
1 чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
Π›Π°ΠΉΠΌ
1/2ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠΈ
Кинза
25 Π³
ΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ
450 Π³
Боль
ΠΏΠΎ вкусу
Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло
1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ приготовлСния
30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
Π Π°ΡΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ
1Π’Β ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊ Π²Β Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π¨ΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ°ΠšΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊ
2Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ чСснок ΠΈΒ Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΒ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ 30 сСкунд.
Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π¨ΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ°ΠšΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ чСснок
3Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
4ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Β Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, Π»Π°ΠΉΠΌ ΠΈΒ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
5Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ и довСсти до кипСния.
Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π¨ΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ°ΠšΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ
6Π’Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΌ ΠΈΒ Π²Ρ‹ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сок ΠΈΠ·Β Π½Π΅Π³ΠΎ в суп.
7ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, посыпав ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ.
Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π¨ΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ°ΠšΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ зСлСнь
ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ запросы:
ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ (2):
Аватар
Little Rebel10 дСкабря 2014
0
ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Г рСдкостноС (ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Таль.
Аватар
Alexandra Mezentseva12 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° 2016
0
ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусный, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ супчик) Я лишь нС добавляла ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† (Ρ‚ΠΊΒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ нС Сст острого). Бпасибо Π·Π°Β Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚!!!
Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅:
Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹
Как готовят Ρ€Π°Π³Ρƒ Π² рСсторанСБ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, говядиной ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹
ДСсСрты ΠΈΠ· тыквыШвСйцарский Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚, амСриканский Ρ‡ΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊ ΠΈ грСчСский ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³
спСцпроСкты
Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°
Π‘Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ кондитСрский курс
Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°
Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅
Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°
Π‘ΠΏΠ°Π³Π΅Ρ‚Ρ‚ΠΈ
ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹
ΠŸΠ°ΡΡΠ°Ρ‚Π΅Π»Π»ΠΈ Π² ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π΅
Π‘ΡƒΠΏΡ‹β€’Π˜Ρ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ кухня
ΠŸΠ°ΡΡΠ°Ρ‚Π΅Π»Π»ΠΈ Π² ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π΅
Автор: Π•Π΄Π°
6 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
7
3
0
Π‘ΡƒΠΏ Β«Π“Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ молния»
Π‘ΡƒΠΏΡ‹β€’Π˜Ρ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ кухня
Π‘ΡƒΠΏ Β«Π“Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ молния»
Автор: Π•Π΄Π°
5 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
1 час
53
3
0
Π’Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ суп Π½Π° сливках
Бупы‒Ѐранцузская кухня
Π’Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ суп Π½Π° сливках
Автор: Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅ΠΉ АлСксандрович ΠšΡƒΠ΄Ρ€ΠΈΠ½
1 порция
1 час
1
2
0
ΠžΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ суп ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ с салатом ΠΈΠ· королСвского ΠΊΡ€Π°Π±Π° ΠΈ синСго Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°
Бупы‒ЛатиноамСриканская кухня
ΠžΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ суп ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ с салатом ΠΈΠ· королСвского ΠΊΡ€Π°Π±Π° ΠΈ синСго Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°
Автор: ΠœΠ°Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ΄Π° ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²Π°
4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
3 часа
1
1
0
Π©ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π° ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ с ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‰Π°Π²Π΅Π»Π΅ΠΌ
Бупы‒Русская кухня
Π©ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π° ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ с ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‰Π°Π²Π΅Π»Π΅ΠΌ
Автор: Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π΅Π²Π° ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ°Π½Π½Π°
6 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
0
2
0
ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ суп с соСвым соусом ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΠΌΠΈΡˆΠ΅Π»ΡŒΡŽ
Π‘ΡƒΠΏΡ‹β€’ΠŸΠ°Π½Π°Π·ΠΈΠ°Ρ‚ΡΠΊΠ°Ρ кухня
ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ суп с соСвым соусом ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΠΌΠΈΡˆΠ΅Π»ΡŒΡŽ
Автор: ВалСрия Π€Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°
5 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
1 час 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
3
2
0
ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ суп с кокосовыми сливками
Π‘ΡƒΠΏΡ‹β€’Π˜Π½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ кухня
ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ суп с кокосовыми сливками
Автор: Макс Π Π΅Π·Π½ΠΈΠΊ
1 порция
35 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
7
1
0
Π Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΉ суп
Π‘ΡƒΠΏΡ‹β€’ΠœΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ кухня
Π Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΉ суп
Автор: Π•Π΄Π°
6 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
8
2
0
Π Π°Π³Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΊΡ€Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΠ½ΠΈΠ½Π°
Бупы‒ЕвропСйская кухня
Π Π°Π³Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΊΡ€Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΠ½ΠΈΠ½Π°
Автор: Π•Π΄Π°
6 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
2 часа
2
1
0
ΠŸΡ€ΡΠ½Ρ‹ΠΉ суп-ΠΏΡŽΡ€Π΅ с ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ сыром
Бупы‒Арабская кухня
ΠŸΡ€ΡΠ½Ρ‹ΠΉ суп-ΠΏΡŽΡ€Π΅ с ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ сыром
Автор: Натали Натали
6 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
1
1
1
БвСкольник c ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ смСтаной
Бупы‒Русская кухня
БвСкольник c ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ смСтаной
Автор: Π•Π΄Π°
4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
1 час
14
3
0
БвСкольник c тСлятиной ΠΈ соСвым соусом
Бупы‒Русская кухня
БвСкольник c тСлятиной ΠΈ соСвым соусом
Автор: Π•Π΄Π°
4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
1 час 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
10
2
0
...