Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Суп из красной чечевицы и шиитаки

Суп из красной чечевицы и шиитаки

АВТОР: Вся_аюрведа
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут + 8 часов
10
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
508
29
12
65
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Красная чечевица
500 г
Грибы шиитаке
100 г
Морковь
1 штука
Стебель сельдерея
3 стебля
Свежий имбирь
по вкусу
Розовая гималайская соль
по вкусу
Свежемолотый черный перец
по вкусу
Кунжутное масло
2 столовые ложки
Вода
200 мл
Инструкция приготовления
30 минут + 8 часов
Распечатать
1Замочить 100 грамм сушеных шиитаке и 500 гр красной чечевицы для варки на ночь.
2Перед приготовлением чечевицы промыть и залить той водой, которую отдали грибы. У нее приятный пряный аромат.
3Поставить чечевицу на огонь и варить до готовности.
4Грибы обжарить на сковороде с кунжутным маслом и мелко порубленым имбирем.
5Залить всё в блендер, добавить воды, соли и специй по вкусу и взбить до кремообразного состояния. Вкуснейший суп готов!
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Классический  паштет из куриной печени
Автор: Еда
10 порций
1 час
0
0
0
Щи из плеча индейки с щавелем и крапивой
Автор: Лоскутова Марианна
5 порций
25 минут
0
1
0
Веганский тыквенный суп-пюре
Автор: Еда
8 порций
1 час
5
1
0
Луковый суп с гренками и сыром
Автор: Aleksey Varshavskiy
6 порций
1 час 30 минут
7
1
0
Грибной суп с гречкой
Автор: Еда
4 порции
45 минут
6
1
0
Крем-суп из шпината с белыми грибами
Автор: Еда
4 порции
45 минут
4
2
0
Крем-суп из цветной капусты
Автор: Еда
4 порции
45 минут
6
3
0
Суп из лисичек
Автор: Еда
3 порции
45 минут
6
1
0
Кокосовый дал — вегетарианский суп из чечевицы
Автор: Эмилия Маре
8 порций
20 минут
4
1
0
Гаспачо из клубники со страчателлой
Автор: Александр Аношкин
1 порция
15 минут
3
1
0
Ботвинья на рассоле
Автор: Еда
4 порции
45 минут
9
1
0
Рыбная ботвинья
Автор: Еда
4 порции
1 час
5
1
0