ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Банановые оладьи с овсянкой

Банановые оладьи с овсянкой

АВТОР: Алена
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
3213
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
224
7
4
44
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Бананы
2 штуки
Овсяные хлопья
100 г
Куриное яйцо
1 штука
Обезжиренное молоко
50 мл
Сахар
1 столовая ложка
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Перемалываем хлопья в муку.
2Разминаем банан вилкой до состояния пюре. Ну или используем блендер для этого.
3Тщательно взбиваем яйцо, добавляем в него бананы, муку, молоко. Все хорошенько взбиваем. Тесто должно получиться как густая сметана.
4Разогреваем хорошо антипригарную сковородку, выпекаем оладушки без масла.
Комментарии (16):
0
Добавила 2 яйца, все остальное согласно рецепта. Очень понравилось)
0
идеально! получились сладкие, хоть не добавляла сахар и положила всего один банан. очень вкусно и быстро!
0
очень вкусные и сладкие, делаю без сахара)
Похожие рецепты
Японские панкейки
Автор: Еда
2 порции
40 минут
5
1
0
Ржаные оладьи с форшмаком из сельди
Автор: Еда
4 порции
45 минут
0
1
0
Оладьи из кабачка и батата
Автор: Еда
4 порции
30 минут
9
1
0
Корейские овощные оладьи паджун
Автор: Еда
6 порций
20 минут
5
3
0