Банановые панкейки без муки
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
328
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
92
5
3
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Бананы
1 штукаКуриное яйцо
2 штукиИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Взбить яйца. Отдельно пюрировать банан. Затем смешать обе части. Выпекать на сухой сковороде без масла.
2Подавать с натуральным йогуртом и ягодами.
популярные запросы:
Комментарии (11):
2
Делала без масла, на сухой сковороде. Ингредиенты ровно как в рецепте.
Нужно переворачивать плоской лопаточкой, когда вся поверхность будет в пузырьках. Печь надо на среднем огне (моя электроплита выдает 6, я пекла на 4-ке)
0
очень вкусные и сладкие! Взяла одно яйцо и белок, небольшой банан и ложки 3-4 овсяной муки. Без муки полюбому разлетятся
спецпроекты
Похожие рецепты
