ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Белковые кето-булочки

Белковые кето-булочки

АВТОР: Лоскутова Марианна
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
131
16
8
1
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Альбумин
50 г
Куриное яйцо
7 штук
Соль
щепотка
Кунжут
по вкусу
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
Фото шага рецепта   шаг 1
1Подготовить ингредиенты.
Фото шага рецепта   шаг 2
2Желтки отделить от белков.
3Интенсивно взбить миксером или венчиком белки.
4Посолить и перемешать.
Фото шага рецепта   шаг 5
5Добавить альбумин.
Фото шага рецепта   шаг 6
6Тщательно перемешать.
Фото шага рецепта   шаг 7
7Выложить ложкой на противень будущие булочки.
Фото шага рецепта   шаг 8
8Присыпать их кунжутом.
Фото шага рецепта   шаг 9
9Отправить в разогретую до 160 градусов духовку.
Фото шага рецепта   шаг 10
10Через 25 минут изъять из духовки булочки и дать им остыть в течение 5–10 минут.
Фото шага рецепта   шаг 11
11Переложить их в пакет на 20 минут (чтобы они размягчились).
Фото шага рецепта   шаг 12
12Разрезать пополам и подавать с любимыми топингами.
спецпроекты
Похожие рецепты
Синнабоны с корицей
Автор: kari lin
12 порций
4 часа
1
1
0
Булочки с клубникой
Автор: Olesya Runkova
5 порций
1 час 30 минут
1
1
0
Булочки с конфетами
Автор: Olesya Runkova
5 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Булочки с сахаром
Автор: Валентина
6 порций
1 час 30 минут
3
1
0
Булочки с вишней
Автор: Olesya Runkova
5 порций
1 час 30 минут
2
1
0
Булочки с маком
Автор: Olesya Runkova
6 порций
1 час 10 минут
6
2
0
Булочки с корицей
Автор: Olesya Runkova
4 порции
1 час 50 минут
3
1
0
Пампушки с чесноком
Автор: Olesya Runkova
5 порций
1 час 10 минут
2
1
0
Автор: Еда
12 порций
2 часа
29
2
0