ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Диетические сырники без сахара

Диетические сырники без сахара

АВТОР: Mary Shcherbakha
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
22
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
202
18
4
24
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Обезжиренный творог
300 г
Куриное яйцо
2 штуки
Изюм
30 г
Пшеничная цельномолотая мука
60 г
Яблоко
250 г
Ванилин
1 г
Корица
1 г
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Творог перетереть с ванилином, корицей, яйцами и мукой.
2Яблоки нарезать кубиками 1-1,5см.
3Соединить творожную массу с яблоками и изюмом.
4Постелить на протвень пергамент.
5Лепить сырнички и выкладывать на пергамент. Отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут (или до появления золотистой корочки).
Совет к рецепту
БЖУК блюда - 13,5 / 2,77 / 16,2 в 100 г (145 ккал)
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
0
Сырники - это всё-таки мягкие, приятные, воздушные кругляши, содержащие в себе творог. Много творога! Да, безусловно, творог здесь есть, но это не то. Блюдо, которое я достала из духовки похоже на мини-шарлотки. В любом случае, спасибо за рецепт! Буду искать вариации рецептов на тему сырников ещё.
0
Идиотский рецепт, по 15 минут на каждую сторону сырников плюс нужно посыпать перед этим противень мукой, с то пригорят, как у меня
Читайте также:
Похожие рецепты
Автор: Еда
2 порции
45 минут
16
2
1
Бородинские сырники
Автор: Еда
2 порции
1 час
1
1
0
Kлассические сырники
Автор: Vitali Cooks
3 порции
25 минут
3
2
0
Сырники из творога с манкой
Автор: Еда
4 порции
40 минут
2
1
0
Сырники с манкой в духовке
Автор: Еда
3 порции
30 минут
4
1
0