ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Диетический торт птичье молоко

Диетический торт птичье молоко

АВТОР: Виктория Останина
порций:  8ГОТОВИТЬ:  
2 часа 30 минут
2 часа 30 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
127
14
5
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Молоко
270 мл
Желатин
2½ столовые ложки
Куриное яйцо
3 штуки
Мягкий творог
2 столовые ложки
Кукурузный крахмал
2 столовые ложки
Ванилин
по вкусу
Свежевыжатый апельсиновый сок
½ столовые ложки
Творог
200 г
Яичный белок
3 штуки
Лимонная кислота
¾ чайные ложки
Какао-порошок
4 чайные ложки
Заменитель сахара
по вкусу
Лимонный сок
½ столовые ложки
Инструкция приготовления
2 часа 30 минут
Распечатать
1Для бисквита: 3 белка взбить до пиков.
2К 3 желткам добавить мягкий творог, крахмал, разрыхлитель, ванилин, апельсиновый и лимонный сок и сах. зам. по вкусу, хорошо размешать.
3Аккуратно ввести белковую массу к желтковой, попробовать на вкус, при необходимости добавить ещё сах. зам. и, при желании, усилить цитрусовые нотки - ещё чуть чуть апельсинового и/или лимонного сока.
4Выпекать в разогретой до 180° духовке 12 минут (смотрите по готовности) и оставить бисквит в форме остывать.
5Для суфле: 2 ст. л. желатина замочить в 125 мл молока (0,5 стакана) до набухания.
6З белка взбить до пиков, после добавить лимонную кислоту, осторожно перемешать.
7Набухший желатин растворить на медленном огне (не кипятить), оставить остывать.
8К обычному творогу добавить сах. зам. и ванилин, хорошо перемешать.
9Влить остывший желатин и взбивать до гладкости и однородности, чтобы крупинок творога не осталось (я сначала взбивала миксером, потом переложила в блендер).
10Поставить творожную массу в холодильник на 5 минут.
11Взбивать охлаждённую массу миксером до увеличения объёма в 2 раза (должно появиться много мелких пузырьков).
12Аккуратно ввести белки, попробовать, при необходимости добавить ещё сах. зам. по вкусу.
13Выложить суфле поверх бисквита в форму, в которой его выпекали и поставить в холодильник до застывания (минут 40).
14Для глазури: 2 ч.л. желатина замочить в 3 столовых ложках молока до набухания.
15125 мл молока смешать с какао и сах. заменителем и закипятить на среднем огне, оставить остывать.
16Набухший желатин растворить на медленном огне (не кипятить), влить в заваренный какао, хорошо перемешать, дать остыть и вылить третьим слоем поверх суфле в ту же форму, снова поставить в холодильник до застывания.
Совет к рецепту
Форма должна быть разъёмная, у меня 22 см в диаметре. Бисквит сперва хорошо поднимается, затем оседает, это нормально.
спецпроекты
Похожие рецепты
Ванильный бенто-торт
Автор: Еда
6 порций
2 часа
0
1
0
Йогуртовый торт шоколадный
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Торт «Екатеринбург»
Автор: Еда
8 порций
2 часа
3
1
0
Бразильский торт «Паве»
Автор: Ирина Швинк
6 порций
1 час 12 минут
6
1
0