Хворост с обезжиренным кефиром

Такой рецепт хорошая альтернатива жареному хворосту или вергунам,потому что калорийность жареного хвороста просто зашкаливает!да и не совсем полезно это,но позволить конечно можно,если не каждый день такое кушать))

Я любитель добавлять в еду и оссобенно выпечку много разных семечек(кунжут,семена льна,подсолнечника,тыквенные),еще очень люблю специи(корица,паприка сладкая,пажитник)и т.д. ,это очень полезно для пищеварения и всего организма,поэтому тут не обошлось без этого))хворост перед порезкой смазала яйцом и щедро посыпала смесью кунжута,льна,розмарина,тмина и немного соли.Так что получился у меня хворост полезный))