Шоколадный мусс с авокадо
порции: 2ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
100
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
335
6
18
34
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Авокадо
1 штукаМед
5 столовых ложекКакао-порошок
0,3 стакановКокосовое молоко
½ стаканаМолотая корица
по вкусуВанильный экстракт
1 чайная ложкаФиники
по вкусуИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Очистите авокадо от кожуры, выньте косточку. Порежьте на дольки.
2Взбейте все ингредиенты кроме фиников в миксере. Взбивайте до консистенции крема.
3Разложите мусс по креманкам, подавайте с сушеными финиками.
Совет к рецепту
Перед приготовлением убедитесь, что авокадо зрелые. Если авокадо на ощупь твердые, но слегка мягкие на поверхности, то это как раз то, что нужно.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (4):
Похожие рецепты
