Вкусные мюсли на завтрак
порций: 6ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
1103
33
43
157
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Рис
150 гОрехи
1 стаканГречневая крупа
1 стаканГеркулес
250 гКунжутные семечки
½ стаканаСухофрукты
1½ стаканаРжаная мука
500 гКокосовая стружка
1 стаканИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Мюсли очень просты в приготовлении, времени затратится крайне мало, зато будет вкусно и сытно.
2Поджарьте одну чашку гречневой крупы.
3Просто смешайте все ингредиенты в большой тарелке и хорошо перемешайте.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
