Вкусные мюсли на завтрак
порций: 6ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
1103
33
43
157
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Геркулес
250 гРжаная мука
500 гРис
150 гГречневая крупа
1 стаканКунжутные семечки
½ стаканаОрехи
1 стаканСухофрукты
1½ стаканаКокосовая стружка
1 стаканИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Мюсли очень просты в приготовлении, времени затратится крайне мало, зато будет вкусно и сытно.
2Поджарьте одну чашку гречневой крупы.
3Просто смешайте все ингредиенты в большой тарелке и хорошо перемешайте.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
