ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Батончики мюсли с яблоком и орехами

АВТОР: Алсу Галимова
порций:  8ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
147
5
4
27
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Овсяная крупа
1 стакан
Сухофрукты
100 г
Орехи
30 г
Семечки подсолнуха
15 г
Яблоко
250 г
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Разогреть духовку до 180 градусов.
2Замочить сухофрукты в холодной воде на 10 минут.
3Яблоко натереть на крупной терке.
4Орехи при необходимости измельчить.
5Сухофрукты мелко нарезать.
6Смешать овсянку, сухофрукты, орехи, семечки, яблоко. Хорошо замесить руками, чтобы фрукты дали сок и получилась вязкая масса.
7Противень застилаем бумагой для выпекания.
8Выкладываем на противень смесь толщиной в 0,5 см.
9Выпекать 30-35 минут. Корж должен подрумянится.
10Достаем корж, разрезаем на порции батончики.
11Выключаем духовку, ставим в нее наши батончики остывать.
спецпроекты
Похожие рецепты
Мюсли
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
1
1
0
Энергетические батончики-мюсли
Автор: Виктория Останина
12 порций
1 час 30 минут
32
1
0
Десерт из мюсли с яблоком и фисташками
Автор: Евгений Смирнов
2 порции
10 минут
2
1
0
Вкусные мюсли на завтрак
Автор: Евгений Смирнов
6 порций
15 минут
6
1
0
Мюсли высокопротеиновые
Автор: Ekaterina Gusakova
12 порций
10 минут
7
1
0