ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Хрустящие палочки из кабачка в духовке

Хрустящие палочки из кабачка в духовке

АВТОР: Олеся Потапова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
300
10
4
60
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Кабачки
900 г
Куриное яйцо (крупное)
1 штука
Панировочные сухари
150 г
Пшеничная мука
100 г
Чеснок
1 зубчик
Копченая паприка
1 чайная ложка
Соль
1 чайная ложка
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
Фото шага рецепта Хрустящие палочки из кабачка в духовке 174082 шаг 1
1Подготовить все необходимые ингредиенты.
Фото шага рецепта Хрустящие палочки из кабачка в духовке 174082 шаг 2
2Очистить кабачки от кожицы.
Фото шага рецепта Хрустящие палочки из кабачка в духовке 174082 шаг 3
3Нарезать кабачки на брусочки.
Фото шага рецепта Хрустящие палочки из кабачка в духовке 174082 шаг 4
4Переложить кабачки в дуршлаг. Посыпать солью и дать стечь лишней жидкости. Это занимает примерно 15 минут.
Фото шага рецепта Хрустящие палочки из кабачка в духовке 174082 шаг 5
5Обсушить кабачки бумажным полотенцем.
Фото шага рецепта Хрустящие палочки из кабачка в духовке 174082 шаг 6
6В миску разбить яйцо, добавить копченую паприку и измельченный чеснок.
Фото шага рецепта Хрустящие палочки из кабачка в духовке 174082 шаг 7
7Перемешать.
Фото шага рецепта Хрустящие палочки из кабачка в духовке 174082 шаг 8
8Обвалять кабачки в муке. Удобнее всего обвалять сразу все кабачки в муке и выложить их на доску.
Фото шага рецепта Хрустящие палочки из кабачка в духовке 174082 шаг 9
9Брусок сначала отправить в миску с яйцом.
Фото шага рецепта Хрустящие палочки из кабачка в духовке 174082 шаг 10
10Затем обсыпать панировочными сухарями.
Фото шага рецепта Хрустящие палочки из кабачка в духовке 174082 шаг 11
11Переложить на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Фото шага рецепта Хрустящие палочки из кабачка в духовке 174082 шаг 12
12Выпекать в духовке разогретой до 200 градусов 25–30 минут.
Фото шага рецепта Хрустящие палочки из кабачка в духовке 174082 шаг 13
13Это блюдо вкусное как в горячем, так и в холодном виде. Подавать с любым соусом.
Похожие рецепты
Зажарка для борща
Автор: Юлия Тимофеева
4 порции
40 минут
0
1
0
Заварной крем
Автор: Юлия Тимофеева
4 порции
30 минут
0
1
0
Автор: Еда
10 порций
3 часа
3
2
0
Салат с уткой и киви
Автор: Алиса
4 порции
2 часа
0
2
0