Куриные крылышки в медово-горчичном соусе
порции: 4
готовить: 25 минут
время подготовки:
4 порции
25 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
1219
70
7
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
582
ккал
-
Белки
53,4
грамм
-
Жиры
32,1
грамм
-
Углеводы
21,5
грамм
Ингредиенты
порции
Куриные крылья 1 кг
Горчица 3 столовые ложки
Мед 3 столовые ложки
Соевый соус 6 столовых ложек
Апельсины 1 штука
Лимон 1 штука
Чеснок 2 зубчика
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
-
1. Замариновать куриные крылышки на 4 часа. Для приготовления маринада смешать горчицу, мед, соевый соус и цедру лимона и апельсина. Добавить давленый чеснок.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
-
2. Обжарить крылышки на растительном масле.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 8
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.