ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Ленивые роллы без риса

Ленивые роллы без риса

АВТОР: Лоскутова Марианна
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
410
23
29
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Сухие водоросли нори
3 г
Слабосоленая семга
50 г
Васаби
2 чайные ложки
Творожный сыр
4 столовые ложки
Соевый соус
30 мл
Белые кунжутные семечки
1 чайная ложка
Черные кунжутные семечки
½ чайные ложки
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Ленивые роллы без риса 174417 шаг 1
1Подготовить ингредиенты.
Фото шага рецепта Ленивые роллы без риса 174417 шаг 2
2Ломтики рыбы свернуть в трубочку толщиной около 1,5 см.
Фото шага рецепта Ленивые роллы без риса 174417 шаг 3
3Если листья нори большого размера, нарезать их мокрым ножом прямоугольниками размером 5х7 см.
Фото шага рецепта Ленивые роллы без риса 174417 шаг 4
4Каждый листик смазать творожным сыром.
Фото шага рецепта Ленивые роллы без риса 174417 шаг 5
5Приправить черным перцем.
Фото шага рецепта Ленивые роллы без риса 174417 шаг 6
6Добавить васаби (по крупному шарику на каждый лист).
Фото шага рецепта Ленивые роллы без риса 174417 шаг 7
7Выложить сверху каждого листа рыбу и завернуть в трубочку.
Фото шага рецепта Ленивые роллы без риса 174417 шаг 8
8Сверху присыпать белым кунжутом.
Фото шага рецепта Ленивые роллы без риса 174417 шаг 9
9Затем добавить немного черного кунжута.
Фото шага рецепта Ленивые роллы без риса 174417 шаг 10
10Влить в соусник соевый соус и подавать.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Спринг-роллы
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
1
1
0
Роллы с авокадо и форелью
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
50 минут
0
1
0