Ленивые роллы без риса
порция: 1ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
410
23
29
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Сухие водоросли нори
3 гСлабосоленая семга
50 гВасаби
2 чайные ложкиТворожный сыр
4 столовые ложкиСоевый соус
30 млБелые кунжутные семечки
1 чайная ложкаЧерные кунжутные семечки
½ чайные ложкиМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Подготовить ингредиенты.
2Ломтики рыбы свернуть в трубочку толщиной около 1,5 см.
3Если листья нори большого размера, нарезать их мокрым ножом прямоугольниками размером 5х7 см.
4Каждый листик смазать творожным сыром.
5Приправить черным перцем.
6Добавить васаби (по крупному шарику на каждый лист).
7Выложить сверху каждого листа рыбу и завернуть в трубочку.
8Сверху присыпать белым кунжутом.
9Затем добавить немного черного кунжута.
10Влить в соусник соевый соус и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
