
Роллы с красной рыбой
порции: 2ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
00
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
147
14
7
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриное яйцо
1 штукаСалат айсберг
2 стебляКрасная рыба
100 гМягкий сыр
по вкусуЛепешки «Тако»
1 штукаОгурцы
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать

1Отварить 1 яйцо.

2Натереть на мелкой терке.

3Подготовить лепешку.

4Смазать мягким сыром.

5Рыбу нарезать небольшими полосками.

6Листья салата хорошо промыть.

7Огурец нарезать тонкими полосками.

8Выложить на лепешку.

9Остальные ингредиенты выложить поочередно.

10Ролл свернуть и разрезать пополам.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты