ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Маринованные куриные ломтики

Маринованные куриные ломтики

АВТОР: Оля Давыдова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
25 минут
25 минут
11
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
352
32
20
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Лайм
1 штука
Чеснок
1 зубчик
Соевый соус
2 столовые ложки
Мед
1 столовая ложка
Молотый перец чили
щепотка
Зеленый лук
1 пучок
Куриная грудка
1 штука
Растительное масло
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Приготовьте маринад из сока и цедры лайма, измельченного чеснока, соевого соуса, седа, чили и рубленого зеленого лука.
2Замаринуйте ломтики курицы на 15 минут, а затем быстро обжарьте на разогретой сковороде.
Комментарии (1):
0
Мариновала около трех часов, добавив молотый имбирь; запекала в духовке при 200 градусах. Лайм придаёт волшебную, изысканную горечь! Очень вкусно!!!
Читайте также:
Похожие рецепты
Соленая горбуша
Автор: Еда
10 порций
20 минут
3
1
0
Карпаччо из цветной капусты
Автор: Еда
1 порция
15 минут
4
1
0
Карпаччо из кабачка
Автор: Еда
1 порция
20 минут
6
1
0
Карпаччо из тыквы
Автор: Еда
2 порции
15 минут
5
1
0
Кетоломтики из кокосовой муки
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
20 минут
0
1
0
Кетоломтики из миндальной муки
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
20 минут
2
1
0
Соленая семга
Автор: Еда
20 порций
15 минут
14
2
0
Крокеты с плавленным сыром
Автор: Еда
4 порции
30 минут
9
3
0
Чебуреки из лаваша с фаршем
Автор: Еда
8 порций
1 час
19
1
0
Омлет с розочками из лаваша
Автор: Еда
4 порции
1 час
6
1
0
Хумус из тыквы с гранатом
Автор: Еда
6 порций
1 час
11
3
0
Кетокекс с прованскими травами
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
25 минут
3
1
0