Покэ из лосося
порция: 1ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
424
30
27
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Редис
20 гЗеленый лук
8 гКокосовое молоко
20 млСоевый соус
10 млКрасный лук
10 гКунжутные семечки
3 гЛосось
120 гОчищенные семена тыквы
10 гСок лайма
5 млМанго
50 гКенийская фасоль
20 гСалат романо
10 гТыквенное масло
10 млОгурцы
20 гИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Нарезать лосось, овощи и очищенное манго.
2Добавить измельченные тыквенные семечки, кунжут, фасоль.
3Заправить соевым соусом, кокосовым молоком, добавить несколько капель сока лайма и тыквенное масло.
4Все перемешать и подавать в скорлупе кокосового ореха.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
