Роллы из утки со свежими овощами и песто
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
474
20
32
30
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Тортильи
4 штукиЛатук
1 головкаУтиная грудка
340 гПомидоры
2 штукиПесто
½ стаканаОгурцы
2 штукиИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Приготовьте утиную грудку на гриле или возьмите готовую. Нарежьте небольшими кусочками.
2В центр каждой лепешки выложите немного латука, затем утку и мелко нарезанные помидоры и огурцы. Сверху положите немного песто и заверните рулетом, подогнув края.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
