Спринг-роллы с креветками
порции: 3ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
104
13
5
3
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Рисовая бумага
3 штукиКреветки
9 штукТворожный сыр
3 столовые ложкиРукола
7 гОгурцы
75 гМангольд
7 гМолотый черный перец
щепоткаИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Креветки замочить в кипятке на 2–3 минуты. Затем слить воду.
2Огурец очистить от кожуры и нарезать соломкой.
3Лист рисовой бумаги замочить в прохладной воде на несколько секунд.
4Переложить его на ровную поверхность.
5Сверху выложить лист мангольда.
6Смазать его творожным сыром и приправить черным перцем.
7Добавить руколу.
8Затем добавить огурец.
9Сверху выложить креветки.
10Свернуть лист в ролл.
11Повторить так со всеми листами и начинкой.
популярные запросы:
Похожие рецепты
