ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Легкий завтрак

Легкий завтрак

АВТОР: Ann Shpak
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
50
Помидоры, начиненные яйцом и моцареллой. Помидоры должны быть спелые, но крепкие, чтобы после пребывания в духовке они смогли сохранить форму.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
339
19
30
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное яйцо
4 штуки
Растительное масло
2 столовые ложки
Помидоры
4 штуки
Шпинат
по вкусу
Сыр моцарелла
4 штуки
Морская соль
по вкусу
Прованские травы
щепотка
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Помидоры вымыть, срезать верхушку так, чтобы сами помидоры остались целыми.
2Чайной ложкой вынуть мякоть, вбить в каждый помидор по яйцу.
3Заготовки посолить и посыпать специями, положить на каждый по шарику моцареллы.
4Выложить помидоры на противень и поставить в духовку, разогретую до 180 градусов на 10 минут.
5Шпинат слегка поджарить на растительном масле.
6Подавать готовый завтрак из помидоров, добавив к нему шпинат.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
0
20 минут в духовке и яйца жидкие.
0
При какой температуре запекали? Возможно духовка не успела разогреться. Вообще за 10 минут, яйца должны приготовиться при 200-220 градусах.
Похожие рецепты
Коктейль High Ball
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
0
0
Коктейль Melon Spritz
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
0
0
Коктейль Yuzu Spritz
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
0
0
Безалкогольный коктейль Aperless Spritz zero
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
1
0
Маринованные кабачки
Автор: Еда
6 порций
20 минут
0
2
0
Коктейль ICY
Автор: Еда
1 порция
30 минут
0
1
0
Коктейль Kalimotxo
Автор: Еда
1 порция
5 минут
0
1
0
Коктейль Amaro Radler
Автор: Еда
1 порция
7 минут
0
1
0