ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Овсянка на банановом молоке с корицей

Овсянка на банановом молоке с корицей

АВТОР: Jane Kaiser
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
203
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
473
13
12
84
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Молоко
¼ л
Ванильный сахар
на кончике ножа
Сахар
2 чайные ложки
Корица
на кончике ножа
Мускатный орех
на кончике ножа
Соль
на кончике ножа
Изюм
по вкусу
Печенье «Юбилейное»
2 штуки
Бананы
1 штука
Овсяные хлопья
1 стакан
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Доводим молоко до кипения, в этот момент измельчаем банан вилкой.
2Выкладываем измельченный банан в кипящее молоко, добавляем соль, сахар, специи и овсянку.
3Ставим на маленький огонь и варим в течение 5 минут, медленно помешивая. В конце добавляем промытый изюм. Отключаем огонь, накрываем кастрюлю крышкой и оставляем доходить еще пару минут.
4Перед подачей можно выложить на дно тарелки нарезанные кусочки банана и измельченное песочное печенье.
Комментарии (3):
1
я сначала подумала что можно делать банановое молоко как миндальное — в блендере -) сама я коровье молоко не могу использовать, сегодня заливала гречку молоком из кешью-пасты и получилось по вкусу точь-в-точь как с коровьим думаю и с овсянкой получится — с миндально-банановым молоком, или кешью-банановым, так сказать постный вариант -) разболтать ореховую пасту в блендере с бананом и водой, и залить овсяные хлопья. завтра утром попробую, спасибо за идею с бананом!
1
Мы сняли похожий рецепт на видео!) http://www.youtube.com/watch?v=2NQoEuw1tqY
0
Я сыну делаю давно овсянку с бананом. Только я ему сперва варю обычную овсяную кашу на молоке или воде, а потом в его тарелочке вилкой мну банан и заливаю горячей кашкой, перемешиваю. Если банан размять сильно, то каша вся будет бананового вкуса, а если оставить крупные кусочки, то будет вкус овсянки с вкраплениями банана
спецпроекты
Похожие рецепты
Биточки из смешанной каши с морковью
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
1 час 30 минут
0
1
0
Перловая каша с мясом
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
0
1
0
Запеканка из манной каши с клюквой
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
1
1
0
Пшенная каша с тыквой
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
1
1
0
Пшенная каша с творогом
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
0
3
0
Пшенная каша с черносливом
Автор: Матильда Огурцова
3 порции
45 минут
0
1
0