ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Сэндвич с курицей

Сэндвич с курицей

АВТОР: Сплюшка
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
21
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
2755
117
73
399
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Майонез
7,5 столовых ложек
Сметана
7,5 столовых ложек
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Цельнозерновой хлеб
8 штук
Куриное филе
4 штуки
Зеленый салат
4 пучка
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Взять курицу и помыть проточной водой, отрезать все лишнее. Разрезать ее по диагонали и вертикали. Посолить и поперчить.
2Затем взять кастрюльку для микроволновой печи и выложить туда курицу, поставить разогреваться на 6 минут.
3Приготовить соус: добавить в миску майонез, сметану и салат, посолить и поперчить по вкусу. Хорошо перемешать.
4Поджарить хлеб.
5Соединить ингредиенты. Хлеб хорошо пропитать соусом, а затем выложить на него курицу.
Комментарии (1):
1
то есть, это сэндвич с сырой целой курицей, промытой и разрезанной по диагонали, и подогретой на 6 минутах? и где сыр? который есть на фото?
Читайте также:
Похожие рецепты
Скрэмбл (болтунья)
Автор: Еда
1 порция
10 минут
0
1
0
Яичница с беконом и сыром сулугуни
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
0
0
Яичница-глазунья со свежим салатом
Автор: Еда
1 порция
10 минут
5
1
0
Сырный омлет со шпинатом и соусом песто
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
12 минут
2
1
0
Брускетты с авокадо, семгой и яйцом пашот
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
10 минут
4
2
0
Сырный сэндвич с помидорами на гриле
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
12 минут
1
2
0
Томатная яичница с сыром и специями
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
2
1
0
Нежные кетооладьи с тыквой
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
1
1
0
Вареники с вишнями
Автор: Матильда Огурцова
3 порции
1 час
0
1
0
Ленивые вареники с манной крупой
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
45 минут
1
1
0
Пышные кето-блинчики
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
12 минут
0
1
0
Нежная творожная запеканка
Автор: Еда
4 порции
45 минут
14
1
0