ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Творожные роллы с бананами в кокосовой стружке

Творожные роллы с бананами в кокосовой стружке

АВТОР: Анастасия Сарайкина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
74
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
История к рецепту

Этот простой рецепт родился в процессе моего любопытства)

Завтрак для меня - это самый важный прием пищи. С него мы начинаем свой день, следовательно он должен быть вкусным, красивым и необычным, чтобы поднять нам настроение в начале дня)

Рецепт творожного рулета я увидела в одной из групп правильного питания. Я изменила и упростила  рецепт, ведь утром не всегда есть время на то, чтобы ещё запечь что-то в духовке.

Получается вкусно и сытно)

фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
200
17
7
20
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Армянский лаваш
½ штуки
Творог
350 г
Сметана 15%-ная
2 столовые ложки
Бананы
1 штука
Корица
1 чайная ложка
Кокосовая стружка
по вкусу
Ванильный сахар
по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Лаваш нарезать небольшими полосками
2Творог смешать со сметаной до кремообразной консистенции
3Мелко нарезать или пюрировать банан и добавить к творогу
4Добавить корицу и ванильный сахар
5Получившейся начинкой намазать лаваш и свернуть его в рулетик-ролл (если нужно, то разрезать на кусочки поменьше)
6На тарелку высыпаю кокосовую стружку и обваливаю в ней творожные края роллов
Совет к рецепту
1) Можете взять мягкий творог или, как я, добавить несколько ложек грушевого компота и перемешать, так начинка получается нежнее. 2) При желании, можно добавить сахар, фрукты, варенье и тд. Рецепт очень простой, поэтому всё зависит от вашей фантазии. Вкусных Вам экспериментов :) Приятного аппетита ; )
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
0
э он .
Читайте также:
Похожие рецепты
Роллы с красной рыбой
Автор: Валентина
2 порции
10 минут
2
1
0
Спринг-роллы
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
2
1
0