Завтрак с овсянкой и творогом

Завтрак с овсянкой и творогом

Автор: Julia Dubinina-Kuralaeva
порции: 2 готовить: 5 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Julia Dubinina-Kuralaeva

Автор: Julia Dubinina-Kuralaeva

1 рецепт

Ингредиенты

Овсяные хлопья 1 стакан

Мягкий обезжиренный творог 100 г

Кефир 1%-ый 1 стакан

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Перемешать ингредиенты. Можно добавить фрукты и ягоды. Поставить в холодильник на ночь.

Похожие рецепты

Фитнес блинчики с творожной начинкой и фруктами

Автор: Анастасия Старикова
8 ингредиентов
2 порции 15 минут

Ингредиенты

Корица 10 г

Овсяные хлопья 100 г

Ванилин 5 г

Яичный белок 1 штука

Обезжиренное молоко 100 мл

Мягкий обезжиренный творог 100 г

Натуральный обезжиренный йогурт 50 г

Фрукты 100 г

перейти на страницу рецепта
510
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Творожники из тыквы

Автор: Sofiya Popova
3 ингредиента
4 порции 25 минут

Ингредиенты

Тыква 200 г

Овсяная крупа 1,399 стакана

Мягкий обезжиренный творог 200 г

перейти на страницу рецепта
114
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Диетические панкейки без сахара с шоколадным…

Автор: Юленька Тихомирова
3 ингредиента
4 порции 30 минут

Ингредиенты

Кефир 1 стакан

Овсяные хлопья 1 стакан

Яйцо куриное 2 штуки

перейти на страницу рецепта
2704
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овсянка с бананами в банке

Автор: Li
3 ингредиента
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Овсяные хлопья ¼ стакана

Молоко ⅓ стакана

Бананы 1 штука

перейти на страницу рецепта
139
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овсяная каша на молоке с вареньем

Автор: Ekaterina Gusakova
3 ингредиента
3 порции 25 минут

Ингредиенты

Овсяные хлопья 200 г

Обезжиренное молоко 2 стакана

Варенье по вкусу

перейти на страницу рецепта
1
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овсяноблин с творогом и бананом

Автор: Артём Зотов
5 ингредиентов
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Овсяные хлопья 40 г

Яйцо куриное 2 штуки

Мягкий обезжиренный творог 200 г

Бананы 1 штука

Сахар по вкусу

перейти на страницу рецепта
5
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов