Фаршированный рис

АВТОР: Дарья Сивкова

порции: 4ГОТОВИТЬ:

1 час

Никто пока не добавил сюда фотографии.

Автор рецепта

Автор: Дарья СивковаПерейдите в профиль

Великий пост - это отличный повод вспомнить про разнообразие рецептов без мяса, яиц, молока. Рецепты не должны быть скучными и архаичными, они могут быть современными, актуальными и очень красивыми. Смотрите лучшие рецепты в нашем специальном проекте

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

665

121

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Рис

500 г

Мясной фарш

200 г

Сладкий перец

3 штуки

Помидоры

3 штуки

Лук

1 головка

Морковь

2 штуки

Томатная паста

6 столовых ложек

Соевый соус

по вкусу

Инструкция приготовления

1 час

Распечатать

1Сварить рис. Параллельно на сковороде обжарить фарш, добавить лук с морковью, чуть позже перец.

2Добавить соль и специи к полученной обжарке. Смешать рис с фаршем, добавить еще специй по вкусу, томатную пасту, соевый соус.

Инструмент

Сковорода с керамическим покрытием

3Помидоры обдать кипятком, снять кожуру, нарезать на мелкие дольки и добавить в сковороду. Помешивая, довести до готовности и оставить потомиться на 10 минут.