ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Филе куриной грудки в панировке из рисовой муки и чипсов

Филе куриной грудки в панировке из рисовой муки и чипсов

АВТОР: Troye Levi
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
55 минут
55 минут
41
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
386
50
15
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Филе куриной грудки
2 штуки
Соль
по вкусу
Рисовая мука
2 столовые ложки
Сметана 15%-ная
4 столовые ложки
Соус «Цезарь»
2 столовые ложки
Чипсы
по вкусу
Инструкция приготовления
55 минут
Распечатать
1Сполоснуть мясо перед готовкой в горячей воде.
2Равномерно обмазать сметаной каждый стейк. Затем обсыпать рисовой мукой.
3Обсыпать чипсами по вкусу.
4Равномерно обмазать соусом каждый стейк.
5Запекать 55 минут в духовке на низкой мощности.
6Убедиться в готовности (разрезать мясо посередине, дабы убедиться, что мясо не осталось сырым), соус должен быть расплавлен (выглядит как расплавленный сыр).
7Разложить на тарелки.
8Подавать со сметаной (по вкусу).
Совет к рецепту
Сметана в качестве соуса к блюду не является обязательным ингредиентом.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
1
Низкая мощность понятие более чем расплывчатое, неужели так трудно указать хотя бы примерную температуру?
Похожие рецепты
Шампиньоны с ветчиной
Автор: Валентина
5 порций
40 минут
0
1
0
Закуска из кальмаров с рисом
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
1 час
0
1
0
Аранчини по-сицилийски
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
1 час
0
1
0