Идеальный рецепт фасоли
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
80
ккал
-
Белки
6,9
грамм
-
Жиры
0,3
грамм
-
Углеводы
12
грамм
Ингредиенты
Сухая красная фасоль 400 г
Лук ½ г
Чеснок 2 зубчика
Лавровый лист 1 штука
Водоросли комбу по вкусу
Зелень по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Поместите фасоль и другие ингредиенты (по вкусу) в глубокую кастрюлю, залейте 8—10 стаканами воды, доведите до кипения на сильном огне.
Шпаргалка
Как сварить фасоль
-
2. Варите 15 минут.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей
-
3. Убавьте огонь до среднего и варите 30 минут (для предварительно замоченной фасоли) или 2 часа (для сухой фасоли) или до размягчения фасоли, доливая по необходимости воду.
-
4. Удалите лавровый лист и другие специи перед подачей на стол.
Похожие рецепты
Классическое лобио
Ингредиенты
Фасоль 500 г
Грецкие орехи 100 г
Лук 1 штука
Кинза 1 пучок
Лук-порей 80 г
Стебель сельдерея 1 штука
Чеснок 2 зубчика
Лавровый лист 3 штуки
Соль по вкусу
Рулет мясной с грибами
Ингредиенты
Мясо 500 г
Чеснок 5 зубчиков
Свежие грибы 100 г
Лук 1 головка
Рийет из курицы и индейки
Ингредиенты
Бедро индейки 1 штука
Морковь 1 штука
Куриная грудка ½ штуки
Лук 1 штука
Лавровый лист 1 штука
Чеснок 1 зубчик
Черный перец горошком 3 штуки
Говядина на гриле
Ингредиенты
Сирлойн-стейк 1 штука
Морская соль 3 столовые ложки
Чеснок 1 зубчик
Лавровый лист 6 штук
Тушеная грудинка с зеленью и овощами
Ингредиенты
Чеснок 2 зубчика
Говяжья грудинка 4 кг
Морская соль 1,5 чайные ложки
Перец черный молотый ½ чайной ложки
Лук 1,5 кг
Морковь 3 штуки
Сельдерей 2 пучка
Лавровый лист 4 штуки
Мускатная тыква с картофелем
Ингредиенты
Мускатная тыква 400 г
Картофель 300 г
Лук 200 г
Зеленый перец чили 5 г
Морская соль по вкусу
Сливки 50 мл
Свежий имбирь 20 г
Чеснок 4 зубчика
Лавровый лист 1 штука
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.