![Кабачок с зеленью и молодым чесноком](https://eda.ru/img/eda/c620x415/s1.eda.ru/StaticContent/Photos/3/fa/3fa102ae5753448e85e5c9fff64f16b8.jpg)
Кабачок с зеленью и молодым чесноком
порций: 6ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
159
1
14
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Кабачки
2 штукиЧеснок
1 головкаЗелень
по вкусуСоль с травами
по вкусуСливочное масло
100 гИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
![Фото шага рецепта Кабачок с зеленью и молодым чесноком 176358 шаг 1](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kabachok-s-zelenyu-i-molodym-chesnokom_176358_step_1.jpg)
1Приготовить ингредиенты.
![Фото шага рецепта Кабачок с зеленью и молодым чесноком 176358 шаг 2](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kabachok-s-zelenyu-i-molodym-chesnokom_176358_step_2.jpg)
2Кабачки нарезать небольшими кусочками
![Фото шага рецепта Кабачок с зеленью и молодым чесноком 176358 шаг 3](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kabachok-s-zelenyu-i-molodym-chesnokom_176358_step_3.jpg)
3Сливочное масло растопить на сковороде.
![Фото шага рецепта Кабачок с зеленью и молодым чесноком 176358 шаг 4](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kabachok-s-zelenyu-i-molodym-chesnokom_176358_step_4.jpg)
4Выложить кабачки на сковороду, посолить.
![Фото шага рецепта Кабачок с зеленью и молодым чесноком 176358 шаг 5](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kabachok-s-zelenyu-i-molodym-chesnokom_176358_step_5.jpg)
5Молодой чеснок нарезать вместе со стеблями.
![Фото шага рецепта Кабачок с зеленью и молодым чесноком 176358 шаг 6](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kabachok-s-zelenyu-i-molodym-chesnokom_176358_step_6.jpg)
6Нарезанный чеснок добавить к кабачкам в сковороду.
![Фото шага рецепта Кабачок с зеленью и молодым чесноком 176358 шаг 7](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kabachok-s-zelenyu-i-molodym-chesnokom_176358_step_7.jpg)
7Перемешать кабачки и чеснок.
![Фото шага рецепта Кабачок с зеленью и молодым чесноком 176358 шаг 8](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kabachok-s-zelenyu-i-molodym-chesnokom_176358_step_8.jpg)
8Довести кабачки почти до полной готовности, необходимо состояние аль денте.
![Фото шага рецепта Кабачок с зеленью и молодым чесноком 176358 шаг 9](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kabachok-s-zelenyu-i-molodym-chesnokom_176358_step_9.jpg)
9Нарезать немного зелени.
![Фото шага рецепта Кабачок с зеленью и молодым чесноком 176358 шаг 10](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kabachok-s-zelenyu-i-molodym-chesnokom_176358_step_10.jpg)
10Добавить нарезанную зелень в сковороду.
![Фото шага рецепта Кабачок с зеленью и молодым чесноком 176358 шаг 11](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kabachok-s-zelenyu-i-molodym-chesnokom_176358_step_11.jpg)
11Все перемешать и довести до кипения.
Совет к рецепту
Данный способ приготовления кабачков и молодого чеснока сезонный. Он отлично подходит как для кабачков, так и для цукини. Главное — не передержать на огне сковороду, чтобы состояние аль денте не превратилось в кашу. Вместо чеснока можно использовать зеленый лук или шпинат, т.е любую сезонную зелень. Это прекрасная закуска к любым мясным блюдам или самостоятельное блюдо. Если готовить на растительном масле, то рецепт будет постным и пригодным для веганов. Приятного аппетита!
спецпроекты
Похожие рецепты