Каша с кокосовым молоком и сушеной вишней
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
563
12
28
65
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Кокосовое молоко
2 столовые ложкиКукурузная мука
0,3 стакановСушеная вишня
2 столовые ложкиМолотый имбирь
щепоткаМолотый кардамон
щепоткаНерафинированный сахар
1½ чайные ложкиИзмельченные фисташки
2 столовые ложкиИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Выложите кукурузную муку, кокосовое молоко, ягоды, фисташки, сахар, кардамон и имбирь в термоконтейнер (или термос для горячей пищи).
2Закройте крышкой и оставьте на ночь в холодильнике.
3Утром влейте в термос ½ чашки кипящей воды, аккуратно перемешайте и держите под крышкой около 2-х минут, пока мука не станет мягкой, а ягоды не набухнут.
4Перемешайте еще раз и ешьте, пока каша не остыла.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
