Курица гриль с базиликом, томатом и козьим сыром
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
357
ккал
-
Белки
64
грамм
-
Жиры
9,6
грамм
-
Углеводы
3,4
грамм
Ингредиенты
Куриная грудка 2 штуки
Помидоры 1 штука
Козий сыр 2 столовые ложки
Листья базилика 1 штука
Перец черный молотый щепотка
Инструкция приготовления
-
1. Надрежьте куриные грудки пополам не до конца, чтобы получился карман
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
-
2. В каждую грудку выложите слой помидоров, свежий базилик и козий сыр. Скрепите зубочистками.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры
-
3. Обжарьте на гриле
Инструмент
Гриль портативный
Чтобы готовить на углях на пикнике или даже на городском балконе, можно обзавестись портативным грилем — например, Fyrkat Bodum. Складной мангал с крышкой под яркой эмалью переносится за силиконовую ручку и вмещает три-четыре порции шашлыка, стейков, рыбы и чего угодно.
-
4. Подавайте с горчицей или другим соусом на ваш вкус. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Куриная грудка, запеченная с овощами
Ингредиенты
Куриная грудка 2 штуки
Помидоры 3 штуки
Зеленая стручковая фасоль по вкусу
Лук-порей 1 стебель
Красный лук 1 головка
Чеснок 1 головка
Лазанья из кабачков
Ингредиенты
Кабачки 1 кг
Сладкий перец 1 штука
Куриная грудка 200 г
Специи по вкусу
Сыр 100 г
Помидоры 1 кг
Курица под сметано-горчичным соусом в духовке
Ингредиенты
Помидоры 3 штуки
Куриная грудка 1 кг
Сыр 300 г
Сметана 100 г
Горчица 50 г
Куриные грудки с козьим сыром и розмарином
Ингредиенты
Сливочное масло 2 чайные ложки
Лук-шалот 1 головка
Свежий розмарин ¾ чайной ложки
Козий сыр 90 г
Черный перец горошком ½ чайной ложки
Куриная грудка 2 штуки
Овощи гриль с козьим сыром
Ингредиенты
Оливковое масло по вкусу
Баклажаны 4 штуки
Помидоры 8 штук
Зеленый лук 2 пучка
Белый винный уксус 2 столовые ложки
Чеснок 3 зубчика
Козий сыр 200 г
Листья базилика ⅓ стакана
Кукурузные лепешки 8 штук
Помидоры с начинкой
Ингредиенты
Помидоры 6 штук
Сыр моцарелла 50 г
Листья базилика 12 штук
Консервированный красный перец 4 штуки
Песто 2 столовые ложки
Чиабатта 6 кусков
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.