ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Куриная грудка, запеченная в сметане с чесноком и помидорами

Куриная грудка, запеченная в сметане с чесноком и помидорами

АВТОР: Снежанна Снег
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
50
Этот рецепт для тех, кто пришел домой и захотелось чего-то вкусного, но без лишних хлопот.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
292
27
17
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Грудка куриная на кости
1 штука
Помидоры
2 штуки
Лимонный сок
1 мл
Чеснок
1 г
Сметана
1 банка
Специи
по вкусу
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Включите духовку на 180 градусов
2Помойте грудку и положите ее, в смазанную растительным маслом, глубокую форму для запекания.
3Сделайте несколько надрезов на грудке и положите туда дольки чеснока.
4Разбавьте сметану не большим количеством воды и всыпьте туда же специи, все перемешайте и полейте соусом грудку.
5Нарежьте крупными дольками помидоры и положите рядом с грудкой.
6Сверху сбрызните лимонным соком.
7Запекайте при 180 градусах около 40 минут.
Комментарии (1):
0
Я б добавил, что в сметану здесь отлично зайдет сумах. Причем вполне заменит лимонный сок. И цельный маленький чили в сметанной массе для любителей. За время в духовке он отлично отдаст вкус в соус.
Читайте также:
Похожие рецепты
Мцвади — настоящий грузинский шашлык
Автор: Еда
6 порций
1 час
4
1
0
Лодочки из цукини для первокурсников
Автор: Еда
8 порций
45 минут
1
2
0
Секрет Хагрида — «Яйца дракона»
Автор: Еда
6 порций
1 час
2
1
0
Свиная шея, запеченная с луком и специями
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
1 час 40 минут
1
2
0
Брюссельская капуста со сливками и сыром
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
20 минут
1
1
0
Куриные ножки карри на солевой подложке
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
35 минут
0
1
0
Грибной жюльен с творожным сыром и пармезаном
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
30 минут
1
2
0
Свиная корейка с острыми специями
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
0
1
0
Мидии в чесночно-сливочном соусе с лимонным соком
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
0
2
0
Телячье рагу с лимонным соусом
Автор: Еда
6 порций
45 минут
2
2
0
Горчичный цыпленок
Автор: Еда
1 порция
30 минут
6
1
0
Курица на соли с хрустящей чесночной корочкой
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
45 минут
2
1
0