ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Куриная отбивная в кляре

Куриная отбивная в кляре

АВТОР: Дарья Фетисова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
19316
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
239
38
7
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
3 штуки
Пшеничная мука
1 столовая ложка
Куриное яйцо (крупное)
1 штука
Чеснок
3 зубчика
Майонез
1 столовая ложка
Карри
по вкусу
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Смешиваем яйцо, муку и майонез.
2Добавляем 3 зубчика чеснока, измельчённого в чеснокодавилке.
3Заправляем специей и солью с перцем.
4Берем отбитое и порезанное на небольшие кусочки куриное филе и окунаем в готовую смесь, кладем кусочки на предварительно разогретую с маслом сковородку и поджариваем с каждой стороны по 4-5 минут, на среднем огне.
5Курица получается нежная изнутри и с золотистой корочкой снаружи.
6Подавать лучше всего с картофелем.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (14):
0
очень вкусно
0
вкусно
0
вкусно! правда вместо майонеза, добавила сметану 30% жирности.
Похожие рецепты
Баклажаны в кляре
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
30 минут
0
1
0
Кукумария в кляре
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
30 минут
0
1
0

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.