Куриные грудки с сальсой из авокадо
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
515
ккал
-
Белки
50,7
грамм
-
Жиры
28,8
грамм
-
Углеводы
16,1
грамм
Ингредиенты
Филе куриной грудки 2 штуки
Соль по вкусу
Молотый красный перец 0,125 чайной ложки
Авокадо 1 штука
Красный лук 1 головка
Свежевыжатый сок лайма 2 столовые ложки
Перец черный молотый по вкусу
Закажите все ингредиенты к этому рецепту
с доставкой от нашего партнёра —
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
-
1. Луковицу мелко нарезать, залить лаймовым соком и отставить в сторону.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
- 2. Грудки промакаем насухо бумажными полотенцами и приправляем солью, черным и красным перцем.
- 3. Обжариваем на сковороде до готовности (у меня уходит по три-пять минут на каждую сторону) вида золотисто-коричневого цвета.
- 4. Непосредственно перед подачей на стол нарезаем кубики авокадо, смешиваем с луком и лаймовым соком.
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.