ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Куриные грудки с сыром и брокколи

АВТОР: Евгений Смирнов
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
10
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
942
92
60
16
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Филе куриной грудки
4 штуки
Капуста брокколи
1 штука
Сыр чеддер
480 г
Сыр моцарелла
200 г
Оливковое масло
1 столовая ложка
Чеснок
2 зубчика
Паприка
1 чайная ложка
Приправы
1 чайная ложка
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Каждую куриную грудку надрежьте, чтобы получился карман.
2Обжарьте с каждой стороны, пока курица слегка не подрумянется.
3Отложите ½ стакана сыра чеддер.
4В миске смешайте остальные ингредиенты, аккуратно помешивая, чтобы объединились.
5Возьмите смесь из сыра и брокколи и начините ей грудки. Закрепите с помощью зубочисток.
6Выложите в форму для выпечки и посыпьте оставшимся сыром. Готовьте при температуре 180° в духовке в течение 20-25 минут.
спецпроекты
Похожие рецепты
Жареный «Оазис»
Автор: Vitaly Mikhaylov
4 порции
1 час
2
1
0
Куриная печень в специях
Автор: Еда
4 порции
20 минут
1
1
0
Куриная печень с помидорами
Автор: Еда
2 порции
40 минут
4
3
0
Имам-баялды	со сладким перцем
Автор: Еда
4 порции
45 минут
8
1
0
Сосиски в тесте «Мумии»
Автор: Еда
14 порций
40 минут
4
1
0
Лепешка с лисичками и страчателлой
Автор: Еда
4 порции
2 часа
2
1
0