ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Куриные шашлыки в йогуртовом маринаде с карри
Куриные шашлыки в йогуртовом маринаде с карри
АВТОР: Ольга Худина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  30 минут
61
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
213
34
4
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриная грудка
2 штуки
Соль
1/4чайной ложки
Натуральный йогурт
1 стакан
Карри
2 чайные ложки
Лимонный сок
1 чайная ложка
Помидоры черри
8 штук
Белый лук
2 головки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1В большой миске смешайте йогурт, соль, карри, мелко порезанные помидоры и лук, а также лимонный сок. Отлейте четверть маринада в небольшую миску.
2В большую миску добавьте курицу, нарезанную небольшими кусочками, перемешайте и отправьте в холодильник минимум на 1 час.
3Разогрейте гриль или мангал.
4Наденьте курицу на шампуры. Жарьте примерно 12 минут, смазывая оставленным маринадом.
Комментарии (1):
0
только сегодня искала рецепт! не нашла ничего дельного, сделала в йогурте с куркумой, гарам масалой и луком, без лимонного сока. посмотрим, что получится:) кстати, насколько я понимаю, кислоты для маринования достаточно и в йогурте, поэтому лимонный сок, наверное, необязательно?
Читайте также:
Похожие рецепты
Классический стейк из красной рыбы со свежими травами
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
2
1
0
Бастардо из курицы
Автор: Еда
6 порций
1 час 20 минут
14
2
0
Лосось, зажаренный с морскими водорослями, цукини и пшеничными зернами
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
40 минут
0
1
0
Маринованная свиная корейка с конфи из томатов и жемчужного лука
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
1 час
1
1
0
Стейк по-деревенски
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
1
1
0
Баранина под грибным соусом с картофельным пюре и чичарронес
Автор: Матильда Огурцова
5 порций
40 минут
2
1
0
Глазированная свинина с жареными яблоками, картофелем и красным луком
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
2 часа 40 минут
0
1
0
Баранья лопатка с сезонными овощами
Автор: Еда
4 порции
10 часов
2
1
0
Стейк из судака с цветной капустой и соусом карри
Автор: Еда
4 порции
45 минут
2
1
0
Трофи с рагу из кролика и копченым сыром
Автор: Еда
2 порции
1 час
1
1
0
Кокосовый чечевичный карри с томатами
Автор: Еда
4 порции
40 минут
2
4
0