Лимонная курица под соусом
порций: 6ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
798
55
60
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Курица
8 кусковСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуОливковое масло
4 столовые ложкиЧеснок
1 головкаТимьян
по вкусуХересный уксус
50 млСоевый соус
2 столовые ложкиМед
3 столовые ложкиЛимон
1 штукаПетрушка
по вкусуИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Посолить и поперчить куски курицы. Нагреть оливковое масло в широком сотейнике.
2Подрумянить куски курицы на сильном огне по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки, вместе с чесноком и веточками тимьяна.
3Щедро плеснуть уксуса, выпарить жидкость наполовину. Полить соевым соусом и медом и хорошо встряхнуть сковороду, чтобы все соки смешались.
4Влить достаточное количество горячей воды и добавить ломтики лимона. Прокипятить минут 10, чтобы жидкость уварилась до консистенции сиропа. Курица за это время тоже дойдет до готовности.
5Выложить курицу на блюдо, полить сверху образовавшимся соусом и присыпать рубленой петрушкой.
спецпроекты
Похожие рецепты