Мойва в сметане
порции: 4ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
82
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
478
23
24
42
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Мойва
500 гПшеничная мука
200 гСметана
250 гРепчатый лук
1 головкаИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Обваливаем в муке рыбу и выкладываем на сковороду. Сверху мелко нарезанный лук и соль. Обжариваем с обеих сторон.
2Заливаем сметаной и ставим все в разогретую духовку на 15-20 минут до готовности.
Комментарии (5):
спецпроекты
Похожие рецепты
