Острая курочка гриль с цитрусом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час 55 минут
1 час 55 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40

Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
368
21
30
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Курица
500 гЦедра лайма
1½ столовые ложкиЦедра апельсина
1½ столовые ложкиОливковое масло
¼ стаканаСушеный орегано
½ чайные ложкиЧеснок
2 зубчикаПерец чили
1 штукаСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуЛимонный сок
2 столовые ложкиАпельсиновый сок
3 столовые ложкиИнструкция приготовления
1 час 55 минут
Распечатать
1Поместите курицу в большой полиэтиленовый пакет.
2В миске смешайте сок лайма и цедру, апельсиновый сок и цедру, масло, орегано, чеснок, острый перец.
3Вылейте маринад в полиэтиленовый пакет поверх курицы и положите в неглубокую тарелку.
4Охладите в течение 90 минут (до 4 часов), периодически переворачивая.
5Выньте курицу из маринада и приправьте солью и перцем.
6Обжарьте курицу до золотистого цвета на гриле.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты