Тыква с финиками и тимьяном
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
127
ккал
-
Белки
1,9
грамм
-
Жиры
7,6
грамм
-
Углеводы
16,1
грамм
Ингредиенты
Тыква 1,299 кг
Тимьян ½ пучка
Чеснок 4 зубчика
Оливковое масло ¼ стакана
Кокосовое масло 2 столовые ложки
Крупная соль по вкусу
Финики без косточек 12 штук
Морская соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Разогрейте духовку до 220˚C. Смешайте тыкву, тимьян, чеснок, оливковое масло и кокосовое масло в большой форме для запекания; приправьте солью и перцем.
Шпаргалка
Как подготовить тыкву
-
2. Запекайте, изредка переворачивая, до мягкости 40—45 минут. Добавьте финики и перемешайте, потряхивая. Запекайте до мягкости тыквы и фиников 12—15 минут.
Шпаргалка
Таймеры духового шкафа
-
3. Выложите тыкву, финики, чеснок и тимьян на блюдо, полейте маслом из формы, в которой они запекались, посыпьте морской солью.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
Похожие рецепты
Жареная тыква
Ингредиенты
Соль по вкусу
Чеснок 3 зубчика
Белый хлеб 4 штуки
Оливковое масло 250 мл
Тыква 1,5 кг
Лук-порей 4 штуки
Баранья нога и тыква, запеченные с ароматными…
Ингредиенты
Картофель 1 штука
Морковь 1 г
Чеснок 1 головка
Оливковое масло 100 мл
Тимьян 1 пучок
Розмарин 1 пучок
Мята 1 пучок
Соль по вкусу
Баранья нога 1 штука
Тыква 1 штука
Перец черный молотый по вкусу
Кролик с яблоками
Ингредиенты
Ножки кролика 4 штуки
Чеснок 2 зубчика
Яблоко 4 штуки
Тимьян 4 стебля
Оливковое масло 50 мл
Соль по вкусу
Говядина «Шатобриан»
Ингредиенты
Оливковое масло 3 столовые ложки
Говяжья вырезка 600 г
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Сливочное масло 2 столовые ложки
Тимьян 4 стебля
Чеснок 4 зубчика
Свиная корейка, запеченная с базиликом и…
Ингредиенты
Свиная корейка 1 кг
Сыр пармезан 100 г
Чеснок 3 зубчика
Зеленый базилик 1 пучок
Горчица 1 столовая ложка
Оливковое масло 2 столовые ложки
Тимьян ½ пучка
Тыквенная паста с пряностями
Ингредиенты
Тыква 900 г
Крупная соль 1 чайная ложка
Майоран 2 штуки
Орегано 2 штуки
Тимьян 2 штуки
Оливковое масло 2 стакана
Тосты по вкусу
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.