Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
341
39
21
23
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Филе белой рыбы
1,5 кгРепчатый лук
2 головкиПомидоры
4 штукиПетрушка
80 гБелое сухое вино
50 млОливковое масло
50 млСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Обжариваем в оливковом масле нарезанные лук, помидоры, петрушку. Добавляем соль и перец, тушим 30 минут.
2Подготовленный соус распределяем по дну формы и выкладываем поверх него рыбу, заливаем вином и оливковым маслом, приправляем специями и запекаем в течение 40 минут.
Популярные запросы:
Комментарии (9):
0
Рецепт прост и этим хорош. Я подобные блюда делаю так: рыбу предварительно подмариновываю (в данном случае у Вас вино), соус разделяю-часть на дно формы под рыбой, другая часть — сверху, в духовке при 200град. держу мин 20, тем более, что овощи уже готовы. Спасибо.
2
Здравствуйте! А на сколько градусов ставить?
Похожие рецепты
Автор: Еда
6 порций
1 час 20 минут
0
2
0
Автор: Еда
6 порций
2 часа
2
1
0
Автор: Еда
4 порции
30 минут
5
3
0
Автор: Еда
6 порций
2 часа 30 минут
8
2
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
25 минут
2
1
0
Автор: Солнцева Марианна
3 порции
20 минут
1
1
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
2
2
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
20 минут
2
1
0