ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Запеченная брокколи

Запеченная брокколи

АВТОР: Олеся Потапова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
157
8
9
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Капуста брокколи
1 головка
Чеснок
3 зубчика
Майонез
50 г
Соль
по вкусу
Вода
50 мл
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
Фото шага рецепта Запеченная брокколи 176020 шаг 1
1Подготовить все необходимые ингредиенты.
Фото шага рецепта Запеченная брокколи 176020 шаг 2
2Брокколи промыть и обсушить.
Бумажные полотенца - незаменимый помощник современной хозяйки. Бумажные полотенца прочные и отлично впитывают влагу. С их помощью можно легко вытереть пролитую жидкость, отполировать до блеска стекла или посуду, очистить поверхность.
Инструмент
Бумажные полотенца
Фото шага рецепта Запеченная брокколи 176020 шаг 3
3Разделить на соцветия.
Фото шага рецепта Запеченная брокколи 176020 шаг 4
4Выложить в емкость для запекания.
Фото шага рецепта Запеченная брокколи 176020 шаг 5
5Чеснок натереть на терке.
Изображение
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
Фото шага рецепта Запеченная брокколи 176020 шаг 6
6Добавить чеснок к брокколи.
Фото шага рецепта Запеченная брокколи 176020 шаг 7
7Добавить майонез и соль.
Фото шага рецепта Запеченная брокколи 176020 шаг 8
8Перемешать.
Фото шага рецепта Запеченная брокколи 176020 шаг 9
9Налить воду на дно.
Фото шага рецепта Запеченная брокколи 176020 шаг 10
10Запекать 40 минут при 180 градусах.
Как на самом деле разогревается духовка, даже если устанавливаешь конкретную температуру, понять можно только с опытом. Лучше иметь под рукой маленький градусник, который ставится в духовой шкаф или просто вешается на решетку. И лучше, чтобы он показывал градусы по Цельсию и Фаренгейту одновременно и точно — как швейцарские часы. Термометр важен, когда надо строго соблюдать температурный режим: скажем, в случае выпечки.
Инструмент
Термометр для духовки
популярные запросы:
Запеканка
Котлеты
Рулеты
Рагу
Комментарии
Читайте также:

Идеальный тартар из говядины

Как сделать его лучше, чем в ресторане, — рассказывает шеф-повар

В каком порядке выкладывать слоями селедку под шубой

Самые важные вопросы о праздничном салате и его классический рецепт
спецпроекты
Похожие рецепты
Жареная кольраби с сыром фета
Жареная кольраби с сыром фета
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Картофельная запеканка с фаршем и брокколи
Картофельная запеканка с фаршем и брокколи
Автор: Юлия Тимофеева
4 порции
1 час
1
2
0
Тыквенная запеканка
Тыквенная запеканка
Автор: Юлия Тимофеева
4 порции
40 минут
0
1
0
Салат из свеклы и маринованных огурчиков
Салат из свеклы и маринованных огурчиков
Автор: Юлия Тимофеева
4 порции
30 минут
0
1
0
Котлеты из капусты
Котлеты из капусты
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
15 минут
3
1
0
Коулсло с кольраби и помидорами
Коулсло с кольраби и помидорами
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
10 минут
0
1
0
Котлеты из сельдерея
Котлеты из сельдерея
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
2
1
0
Тыква с творогом, орехами и зеленью запеченная в духовке
Тыква с творогом, орехами и зеленью запеченная в духовке
Автор: Изабелла Грачева
2 порции
40 минут
0
1
0
Картофель с розмарином и чесноком
Картофель с розмарином и чесноком
Автор: Алиса
1 порция
50 минут
2
2
0
Тыква с рисом, изюмом, курагой и яблоком запеченная в духовке
Тыква с рисом, изюмом, курагой и яблоком запеченная в духовке
Автор: Изабелла Грачева
12 порций
1 час 30 минут
1
2
0
Тыквенное пюре
Тыквенное пюре
Автор: Юлия Тимофеева
4 порции
30 минут
1
1
0
Кабачковые вафли
Кабачковые вафли
Автор: Софья
1 порция
15 минут
2
1
0
...