Жареный рис с морепродуктами
порции: 2ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
286
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
789
42
48
40
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Коктейль из морепродуктов
500 гРис
100 гСоевый соус
по вкусуСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуРастительное масло
5 столовых ложекИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Отварить рис любым удобным способом.
2Морепродукты обдать кипятком. Обжарить на раскаленной сковороде с маслом 5–7 минут.
3Уменьшить огонь. Влить соевый соус. Тушить 5 минут.
4Засыпать рис. Тушить 5–7 минут. Приправить по вкусу.
Комментарии (3):
спецпроекты
Похожие рецепты
